Греческий салат

Греческий салат на двух персон, который делается буквально 15 минут. Для приготовления салата понадобиться:Помидоры. Берите мясистые, чтобы больше помидора и меньше сока,Огурец, и лучше без кожи, чтобы салат не имел твердых кусочков,Сыр Фета , половинка лимона, Четверть головки красного лука, несколько оливок без лишних добавок,масло оливковое и немного приправ, таких как орегано , перец черный молотый и соль морская ,буквально по 1 щепотке.

Ингредиенты
Порций: + 2
  • помидоры 2 шт.
  • огурец 1 шт.
  • фета 50 г
  • лимон ½ шт.
  • лук красный ¼ шт.
  • оливки 4 шт.
  • масло оливковое 2 ст.л.
  • орегано  
На порцию

Калории: 286 ккал

Белки: 7 г

Жиры: 24 г

Углеводы: 10 г

Шаги
15 мин. Видео-рецепт Печать
    Салаты из овощей
  • Греческий салат рецепт

    Один свежий огурец нужно нарезать по длине тонкими пластами

  • Греческий салат фото

    Берем два помидора и режем их небольшими кусочками, толщиной с полсантиметра

  • Греческий салат пошаговый рецепт

    Оливки освободить от косточки и мелко нарезать

  • Греческий салат в домашних условиях

    Нарезать четвертинку красной луковицы тонкими полукольцами

  • Греческий салат рецепт с фото

    Покрошить на нарезанные овощи фету

  • Греческий салат с фото пошагово

    Заправить салат соком половинки лимона

  • Греческий салат приготовить

    Сдобрить наш греческий салат оливковым маслом и по вкусу добавить соль , перец, орегано

Рейтинг